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          有机黑米吃的对,营养翻几倍

          这种能够使得营养翻倍的米就是黑米了,据考证,中国种植黑米的时间长达两千年,在西汉初期就有黑米的种植,在古代黑米还被称作“贡米”、“药米”、“寿米”,以“贡米”这个称呼来说,很多人都会知晓...

          红小豆的食用功效于作用

          红小豆在我国分布非常广泛,是全民性的食品。那么红小豆的功效与作用都有哪些呢?由于红小豆的营养丰富,所以它对人体的益处是非常多的,红小豆已经成为大家生活中不可缺少的营养食品。接下来我们就一...

          健康谷物创造新鲜早餐

          一直以来,谷物食品和牛奶就是早餐的绝佳组合。但是我们又不得不承认,大多数人对常规的谷物牛奶搭配的早餐似乎已经厌倦了。如果你的橱柜里恰好有一盒谷物,你又不知道如何处理,那就尝试一些新做法吧...

          什么是玉米渣?

          玉米渣,又叫玉米糁,玉米碎,常见于北方人的食谱,俗称玉米渣或玉米面筋粉。北方人冬季里最主要的早餐!玉米所含的谷氨酸较高,谷氨酸能促进脑细胞代谢,有一定的健脑功能。玉米脂肪中的维生素也比较...

          吃薏仁米对人体有哪些好处?

          首先薏米对我们的身体起到利水消肿,清热排毒的功效,所以对于我们平时肝火太旺的人群来说在自己的饮食中适当的吃一些薏米对我们的身体有非常好的帮助。其次对于我们女性朋友们来说薏米是非常好的美容...

          黄豆的怎么吃更好吃?

          炒黄豆是黄豆的经典吃法,这样做黄豆味道非常的鲜美,而且可以搭配不同的食材制作出不同的炒黄豆,那么大家知道炒黄豆的做法吗?炒黄豆怎么做好吃呢?下面小编就为大家介绍一下炒黄豆的家常做法吧。炒...

          五谷粉大养生

          五谷养生粉,是由各种养生的五谷原材料低温烘焙熟后磨成的粉,未经膨化,在加工过程中也未添加任何速溶剂,因此能最完整地保留原料的营养成分。健康功效:除了丰富的蛋白质和膳食纤维,糙米中的米糠和...

          吃北纯绿色食品 享健康美好生活

          新鲜的绿色水果和蔬菜中含有丰富的叶绿素,有利于促进新陈代谢和缓解疲劳,增强身体的自我调节能力。中医认为,绿色食物和肝脏的健康相对应,换句话说,绿色食品指遵循可持续发展的原则,按照特定的方...

          这八种食物常吃,健康长寿跟着跑

          健康长寿是一种生活习惯,更是一种生活态度。每天注意一点健康生活的要点,日积月累下来会让你获益匪浅。下面意想不到的八种食物,却能让你健康长寿。一、菠菜1、不贫血:菠菜中富含铁,铁是人体造血...

          生态食品是如何定义的?

          生态食品,是在生态种养条件下生产的食品的统称。生态食品的首要条件是在符合生态循环的生产种养环境下取得的食品。其中通俗的叫法有未加修饰的原生态食品;人工微生态模拟基肥或饲料及环境的生态食品...

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